Dr.marwan almsri - ٧ أسباب تجبرك على تناول الخيار يعد الخيار من الخضروات المنخفضة في السعرات الحرارية ويحتوي على كمية لا بأس بها من الألياف القابلة للذوبان مما يجعله مثالياً لتناوله لفقدان
![الخيار مرطب وخفيف السعرات الحرارية وغني بالمعادن والفيتامينات #الخيار #فوائد_الخيار | Cucumber, Vegetables, Zucchini الخيار مرطب وخفيف السعرات الحرارية وغني بالمعادن والفيتامينات #الخيار #فوائد_الخيار | Cucumber, Vegetables, Zucchini](https://i.pinimg.com/originals/ad/42/7e/ad427e9efced60438c5681cb04d4f0fb.jpg)
الخيار مرطب وخفيف السعرات الحرارية وغني بالمعادن والفيتامينات #الخيار #فوائد_الخيار | Cucumber, Vegetables, Zucchini
![السعرات الحرارية في الخيار و وحداته في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in cucumber - YouTube السعرات الحرارية في الخيار و وحداته في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in cucumber - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/cxHQKKa2pxo/maxresdefault.jpg)
السعرات الحرارية في الخيار و وحداته في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in cucumber - YouTube
![سفرة دايت on X: "نصف كوب من شرائح #الخيار يحتوي على 8 سعرات حرارية وأكثر من 10٪ من #السعرات اليومية الموصى بها من #فيتامين ك. http://t.co/apufofRWw6" / X سفرة دايت on X: "نصف كوب من شرائح #الخيار يحتوي على 8 سعرات حرارية وأكثر من 10٪ من #السعرات اليومية الموصى بها من #فيتامين ك. http://t.co/apufofRWw6" / X](https://pbs.twimg.com/media/B9xkCOXCYAANIk7.jpg)